Fort Alpha > Trainingen

Trainingen

Hoewel Fort Alpha begonnen is als een plek om te trainen voor Obstacle runs en Survival runs, bieden wij nog veel meer sportmogelijkheden. Naast het buitenterrein voor Obstacle en Survival trainingen, organiseren wij ook Bootcamp trainingen, Kickboksen, Kids-trainingen en kun je bij ons terecht voor Vrij trainen of Personal training.

Obstacle TrainingBij Obstacle Training leren we je alle technieken aan die je nodig hebt om een Obstacle Run te doen. Denk aan touwklimmen, monkeybars. techniek om over muren heen te gaan. Je leert hoe je hindernissen sneller en effectiever kan nemen.
Obstacle TrainingBij Obstacle Training leren we je alle technieken aan die je nodig hebt om een Obstacle Run te doen. Denk aan touwklimmen, monkeybars. techniek om over muren heen te gaan. Je leert hoe je hindernissen sneller en effectiever kan nemen.
Obstacle TrainingBij Obstacle Training leren we je alle technieken aan die je nodig hebt om een Obstacle Run te doen. Denk aan touwklimmen, monkeybars. techniek om over muren heen te gaan. Je leert hoe je hindernissen sneller en effectiever kan nemen.
Obstacle TrainingBij Obstacle Training leren we je alle technieken aan die je nodig hebt om een Obstacle Run te doen. Denk aan touwklimmen, monkeybars. techniek om over muren heen te gaan. Je leert hoe je hindernissen sneller en effectiever kan nemen.

Obstacle Training
BootcampDeze outdoor-training bestaat uit een combinatie van hardlopen, grondoefeningen, klimmen, klauteren, samenwerken en oefeningen met eigen lichaamsgewicht. Door deel te nemen aan deze training verbeter je je conditie, spiercoördinatie en explosiviteit.
BootcampDeze outdoor-training bestaat uit een combinatie van hardlopen, grondoefeningen, klimmen, klauteren, samenwerken en oefeningen met eigen lichaamsgewicht. Door deel te nemen aan deze training verbeter je je conditie, spiercoördinatie en explosiviteit.
BootcampDeze outdoor-training bestaat uit een combinatie van hardlopen, grondoefeningen, klimmen, klauteren, samenwerken en oefeningen met eigen lichaamsgewicht. Door deel te nemen aan deze training verbeter je je conditie, spiercoördinatie en explosiviteit.
BootcampDeze outdoor-training bestaat uit een combinatie van hardlopen, grondoefeningen, klimmen, klauteren, samenwerken en oefeningen met eigen lichaamsgewicht. Door deel te nemen aan deze training verbeter je je conditie, spiercoördinatie en explosiviteit.

Bootcamp
Personal TrainingBij Personal Training krijg je individuele begeleiding en ga je werken aan jouw fysieke en sportieve doelen!
Personal TrainingBij Personal Training krijg je individuele begeleiding en ga je werken aan jouw fysieke en sportieve doelen!
Personal TrainingBij Personal Training krijg je individuele begeleiding en ga je werken aan jouw fysieke en sportieve doelen!
Personal TrainingBij Personal Training krijg je individuele begeleiding en ga je werken aan jouw fysieke en sportieve doelen!

Personal Training
KickboksenIn deze sportieve training train je trap- en stoottechnieken in combinatie met conditionele oefeningen.
KickboksenIn deze sportieve training train je trap- en stoottechnieken in combinatie met conditionele oefeningen.
KickboksenIn deze sportieve training train je trap- en stoottechnieken in combinatie met conditionele oefeningen.
KickboksenIn deze sportieve training train je trap- en stoottechnieken in combinatie met conditionele oefeningen.

Kickboksen
HardlooptrainingBij hardlooptraining verbeter je je conditie en looptechniek door middel van verschillende trainingsvormen en loopoefeningen.
HardlooptrainingBij hardlooptraining verbeter je je conditie en looptechniek door middel van verschillende trainingsvormen en loopoefeningen.
HardlooptrainingBij hardlooptraining verbeter je je conditie en looptechniek door middel van verschillende trainingsvormen en loopoefeningen.
HardlooptrainingBij hardlooptraining verbeter je je conditie en looptechniek door middel van verschillende trainingsvormen en loopoefeningen.

Hardlooptraining
Kids TrainingHou je van buitenspelen, klimmen en klauteren? Bij de kids training van Fort Alpha ga je de obstakels op het terrein trotseren, leren we je technieken hoe je dit veilig en snel kunt doen en word je conditioneel uitgedaagd.
Kids TrainingHou je van buitenspelen, klimmen en klauteren? Bij de kids training van Fort Alpha ga je de obstakels op het terrein trotseren, leren we je technieken hoe je dit veilig en snel kunt doen en word je conditioneel uitgedaagd.
Kids TrainingHou je van buitenspelen, klimmen en klauteren? Bij de kids training van Fort Alpha ga je de obstakels op het terrein trotseren, leren we je technieken hoe je dit veilig en snel kunt doen en word je conditioneel uitgedaagd.
Kids TrainingHou je van buitenspelen, klimmen en klauteren? Bij de kids training van Fort Alpha ga je de obstakels op het terrein trotseren, leren we je technieken hoe je dit veilig en snel kunt doen en word je conditioneel uitgedaagd.

Kids Training
Vrij TrainenWil je aan de slag op jouw eigen tempo, met je eigen oefeningen of training? Dan kun je bij ons terecht voor 'Vrij Trainen'.
Vrij TrainenWil je aan de slag op jouw eigen tempo, met je eigen oefeningen of training? Dan kun je bij ons terecht voor 'Vrij Trainen'.
Vrij TrainenWil je aan de slag op jouw eigen tempo, met je eigen oefeningen of training? Dan kun je bij ons terecht voor 'Vrij Trainen'.
Vrij TrainenWil je aan de slag op jouw eigen tempo, met je eigen oefeningen of training? Dan kun je bij ons terecht voor 'Vrij Trainen'.

Vrij Trainen